Epimeleia, en griego, significa Cuidado.
El cuidado hacia Uno
El cuidado a los vínculos
El cuidado hacia lo espiritual



Somos una Asociación Civil sin fines de lucro, dedicada a brindar servicios de Consultoría psicológica.
Formados en el Enfoque Centrado en la Persona, sabemos que es el individuo el que poseé los recursos necesarios para su mejor desenvolvimiento.


NUESTROS OBJETIVOS

Desde el Counseling, nuestro objetivo es:

* Ayudar, orientar y acompañar a todas aquellas personas o grupos que se hallen en circunstancias difíciles del transcurrir vital para que logren una mejor calidad de vida
* Facilitar procesos de cambio, desarrollo y despliegue en personas y grupos
* Difundir lo concerniente al Counseling y al Enfoque centrado en la persona como profesión de ayuda y como metodología de trabajo
* Actuar como agentes de prevención primaria

viernes, 9 de diciembre de 2011

Por favor, No te detengas!

Una vez más la tierra, nuestra casa, está por dar una vuelta completa al sol. Una vez más, avanzan sobre nosotros los conceptos de final y comienzo. Como si cada año debiéramos hacer un arqueo de buenas y malas, arriba y abajo, lindo y feo.
Un balance de dos columnas que parecieran anular los matices y percibimos descoloridos cada paso que hemos dado.
Una necesidad de parar, de frenar la marcha y quedarnos en una frontera del tiempo.
En alguna parte antigua de nuestro cerebro primitivo, se instaló y se activa con mucha facilidad, las sensaciones de peligro, la amenaza, el siniestro. De alguna manera estamos preparados por esta arcaica irreflexión a la fatalidad y la adversidad.
Solo basta mirar los noticieros de cualquier parte del planeta y veremos con seguridad la insistencia a la noticia penosa y dramática. Inmediatamente recibida por nuestra mente, los pensamientos se agolpan en un sistema de defensa como una muralla medieval.
Se activan rápidamente alarmas, como un ser prehistórico en su cueva, desnudo de luz y amenazado por sombras.
Este ciclo astral que para los occidentales nos detiene el 31 de Diciembre, y que para distintas culturas, realiza el corte en diferentes momentos del año, nos pone en un estado de balance y cavilación sobre el antes y el después.
Por unos días, quedamos insertos en una trama espesa de recuerdos y sensaciones del último año. Un recuento de evocaciones con los dolores y penas de lo perdido. También, podremos encontrar los estallidos de felicidad que han acontecido en el mismo período
Una sucesión de fotografías, irán apareciendo hasta llegar a las 23:59 del último día del año. Como en un tobogán fatal, se mezclarán lo vivido hasta destapar la primera botella espumante.
Luego, aparecerán infinitos deseos y augurios. Una catarata de intenciones y objetivos. Un mar de situaciones plácidas y confortables una galera de mago para sacar el conejo de la felicidad en ese día.
Contrariamente, la felicidad es una construcción. Una delicada y constante intención por permanecer en ese estado.
Una persona en búsqueda de la felicidad, estará con las mangas de la camisa enrolladas, pico y pala en el adobe de la vida, armando delicadamente cada ladrillo.
Trabajará diariamente para cimentar la felicidad. El rumbo del camino se formará con los planos de la intención.
La felicidad no está detrás de un arco iris mágico, más bien es el producto de una pertinaz exploración y el armado de la obra.
En estos días de fiesta que nos regalamos tanto amor, deseos de paz mundial y una armonía universal, te propongo que no te detengas.
Te propongo que no te detengas en tu construcción diaria, te propongo que juegues que cada día es una celebración, un aniversario o una festividad.
Te propongo que avances en tu calendario y continúes la construcción. Abraza a tu vecino un 14 de Abril, que le declares el amor a tus hijos, fuera del cumpleaños, revisa tus enojos con tu hermano y ayuda al otro, por ayudar y nada más.
Cada día un adobe, cada día una argamasa, y la pared de la casa estará firme y rebozante de felicidad.
Entonces, cuando arrecien los vendavales, y se lastimen partes de mi hogar, buscaré en cada célula mía, los elementos necesarios para seguir adelante.
Mi propósito definitivo en la construcción de la felicidad es la de morir amando.

Alejandro Lemos
epimeleiaargentina@gmail.com

11 comentarios:

  1. Es tan hermosa esta propuesta!!La conciencia de ese trancurrir constante de cada momento de nuestra vida y que en ese camino se vaya construyendo, creando, la felicidad propia y repartièndola a todos los que podamos y asi que se cumpla ese maravilloso deseo de "morir amando"
    ¡Gracias Ale! ¡Gracias GAby!
    Los abrazo. Gachy

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  2. Hace unos días miraba un documental sobre los tobas, y uno de ellos riéndose decía: "¿futuro? Es raro pensar en el futuro. Para los tobas solo hay presente". "Aquí y ahora", decimos en nuestra jerga. Ni todo tiempo pasado fue peor ni el futuro es una promesa de perfección inalcanzable. Los quechuas usan a los sustantivos ubicándolos, en la misma palabra, en una posición. "Hombre de pie" es una única palabra. "Mujer caminando", es otra palabra. "El hombre y sus circunstancias" (Ortega y Gasset), no abstracciones. La felicidad es estar andando, no "haber llegado". La utopía según Galeano es un motor que nos impulsa, no un destino. Tu concepto de construcción de la felicidad nos saca del lugar pasivo, de víctimas o afortunados, y nos pone en el rol de autores responsables. Gracias, Ale, por facilitar que nos co-construyamos entre todos. ¡Te deseo un feliz presente!

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  3. Es hermoso el mensaje, todos los días construímos pero se nos olvida que estamos en ese proceso para finalmente alcanzar el fin de toda misión en la vida "morir amando".

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  4. Muy de acuerdo contigo mi querido Ale.
    Ciertamente vivimos en el tiempo cronológico, pero también más allá de él cuando entramos en lo intemporal, en lo eterno; cuando entramos en esa dimensión donde queda resuelta la tensión de los dualismos Muerte/Vida, Cuerpo/Alma, Materia/Espíritu, Espacio/Tiempo, Bueno/Malo, Masculino/Femenino, etcétera.
    Nos compartes:
    "Mi propósito definitivo en la construcción de la felicidad es la de morir amando."
    Morir amando como una sola cosa, y podría decir, siguiendo dentro de mí el hilo de tu pensamiento/reflexión liberado ya de dicotomías y de innecesarios dualismos: …amar/muriendo.
    Gracias Ale.
    ¡Te envío un sentido abrazo!
    Juan Prado F.

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  5. Muy de acuerdo contigo mi querido Ale.
    Ciertamente vivimos en el tiempo cronológico, pero también más allá de él cuando entramos en lo intemporal, en lo eterno; cuando entramos en esa dimensión donde queda resuelta la tensión de los dualismos Muerte/Vida, Cuerpo/Alma, Materia/Espíritu, Espacio/Tiempo, Bueno/Malo, Masculino/Femenino, etcétera.
    Nos compartes:
    "Mi propósito definitivo en la construcción de la felicidad es la de morir amando."
    Moriramando como una sola cosa, y podría yo agregar, siguiendo dentro de mí el hilo de tu pensamiento/reflexión liberado ya de dicotomías y de innecesarios dualismos: …amar/muriendo.
    Gracias Ale.
    ¡Te envío un sentido abrazo!
    Juan Prado F.

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  6. En un lenguaje popular “A Dios rogando y con el mazo dando”. Me conmovió tu frase: “Una persona en búsqueda de la felicidad, estará con las mangas de la camisa enrolladas, pico y pala en el adobe de la vida, armando delicadamente cada ladrillo”. Todos los comentarios ayudan, porque cada uno de nosotros se ilumina con alguna parte de estos mensajes, por eso es tan rico releerlos periódicamente. Gracias por ayudarnos a hacerlo.
    Fuerte abrazo de
    MIT

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  7. me encanto la imagen de que la felicidad es el resultado de un
    trabajo! coincido plenamente y la voy a traducir para compartir aca
    con mi amor y sus padres
    besos, Sylvana

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  8. Gracias Ale!!!... robare este texto y lo pegare en mi face, y tratare de hacerme un mural con él, para recordar este mensaje cada vez que gire la cabeza para mirar para atrás, o me intente estirar para mirar para adelante. Para cada momento de ira recordad lo Feliz que soy y que en ese preciso momento de enojo o de miedo, tengo la posibilidad de construir algo mejor. Te deseo mucha Felicidad, hoy, mañana y todos los días. Un abrazo!!.. Monica S.

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  9. Ale
    Como siempre muy bello el escrito y la reflexión.
    Coincido plenamente en todo.
    Amo la vida y vivo el presente como un regalo de todos los días. Tengo metas y proyectos siempre. Me propongo día a día llegar ahí, venciendo obstáculos, esquivando piedras, traspasando muros.
    El maravilloso presente es el que me mueve, me impulsa, me motiva, me incentiva.
    Río, me divierto, bailo y canto las veces que puedo y tengo ganas. Me reconforta, me da más vida. Trabajo en lo que amo que es la docencia y obviamente ejerzo mi profesión como counselor que también amo. Es un combo perfecto.
    Siempre elijo lo que me hace bien.
    Construyo mi vida día tras día. Amo y soy feliz. Doy todo de mí para mí y para los otros. Siento y vivo intensamente y con premura. Nada me detiene y si me equivoco miro hacia a tras para no volver a cometer errores en lo posible.
    Dialogo con mis alumnos grupalmente y les hago ver todo esto.
    Lo esencial, como dice el Principito, es invisible a los ojos.
    El arco iris lo pintamos nosotros como un cuadro de matices, relieves y adornos. Pintamos nuestra historia.
    El camino lo iluminamos nosotros mismos y a su orilla la sembramos flores multicolores que nos mostrarán el sendero recorrido.
    Levantar la copa el 31 a las doce con todos los seres queridos. Con los que están, con los que se fueron para siempre y desde algún lado también brindan con nosotros y con aquellos que por una u otra razón no están en ese momento.
    Somos seres luminosos y mi propósito es también morir amando.
    Gracias por esta lectura infinitamente maravillosa.
    Silvia Ferres

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  10. Alejandro, este año tuve el placer de conocerlo en una de las convocatorias de la AAC. Es tan hermoso lo que escribe , tan profundo y a la vez tan cierto, wl año pasado para esta esta epoca publique sobre este tema con una reflexion final casi identica, sin balances, sin columnas, cada dia cuando despertamos tenemos ante nosotros una pagina en blanco, que no esta asociada al 1º de Enero, sino que nos da la posibilidad dia a dia de escribir nuestra historia. Como Ud dice, sin fechas, abrazar a nuestros amores, mirarlos, brindar con ellos por sus logros, tener tiempo para nuestros amigos, para nutrirnos de un buen libro....la vida es un continuo, hasta que deja de ser vida, tratemos de llegar a ese momento livianos, sin rencores, sin deudas, haniendo amado y sintiendo y celebrando el amor de los otros. Levanto mi copa para brindar con Ud. Por el amor, la Paz, Por el encuentro!!!

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  11. Socialmente no conviene la conciencia de "ser finito", necesitan que pensemos en lo contrario para poder seguir consumiendo lo que nos ofrecen. Esa actitud al levantarse pensando que ese día, no solo es único e irrepetible, sino que podría ser el último, conlleva una sensación de miedo que es rechazada culturalmente por nuestras mentes.
    No deberíamos olvidarnos que pensar precisamente en esa finitud, es lo que nos haría valorar todos los momentos, el "aquí y ahora". Pensar-nos en el presente y no vivirlo permanentemente programando el futuro.
    El lunes, estamos deseando que llegue el viernes, el viernes estamos previendo que el fin de semana se va volando y por lo tanto lo llenamos de cosas para hacer sin parar a preguntarnos qué necesitamos o queremos hacer.
    El "tener" cosas se antepone a la reflexión, pensamos que sería más llevadero el invierno si compramos tal o cual cosa y lo mismo en el verano.
    Los aportes como el tuyo Alejandro, nos permiten continuar con la problematización acerca de esta "realidad" en la que se apunta al "Tener" en vez de al "Ser".
    Están naturalizadas las conductas de sustitución de vínculos por artefactos, que por un lado nos facilitan la vida y por el otro nos encierran cada vez más en un individualismo preocupante.
    Por eso es que me parece muy importante insistir en estos temas con los medios de los que se disponga,
    "Ocuparnos" los que de una u otra forma, hemos ido tomando más conciencia de esta realidad.
    Gracias por tu aporte Alejandro y también a los demás comentarios, igual de interesantes.

    "Me doy cuenta que si fuera estable, prudente y estático; viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales, por que ése es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluída, perpleja y excitante". Carl Rogers.

    Gracias a Alejandro por diparar todos estos gratos comentarios.
    Muy felíz vida a todos y que disfruten cada día de este 2014 que está por comenzar.

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